脳はこれでよみがえる!必見!究極の脳若返り術!

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脳を活性化させるツボってあるの?

癒しやリラックスするときに、用いる“ツボ”ですが、
脳を活性化させてくれる、“ツボ”があるって、
皆さんはご存知でしたか?
ちょっとの時間にもできるので、覚えていて、損はありませんよ!
ではさっそく、ご紹介しましょう。
これで、あなたの脳は、若返る!

◆心喩(しんゆ)
背中の肩甲骨の下の内側と、
背骨の間の中心あたりにあります。
両手の親指で、左右のツボを強めに押します。

◆腎喩(じんゆ)
左右の骨盤の上を横に結ぶ線と、
背骨が交差する点を手で押さえ、
そこから背骨に沿って、ボコ、ボコと2つ分、
上がった位置の両脇あたりにあります。
背骨の両側から、背骨に向かって親指で、
やさしく押し込みます。

◆関元(かんげん)
おへそから、下に、指4本分、
下がったあたりにあります。
あたりを押さえてみて、気持ちいいと思うところを
やさしく、マッサージするように押します。

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